do poczytania...
blog
Zabij strach słoniem w kwiatki
Słonia łatwiej „zjeść”, gdy jest różowy w żółte, podobne do cukierków kropki i na dodatek składa się z wielu małych, smakowitych i śmiesznych kawałków. Dlatego warto wizualizować swoje strachy, zmieniać je w pozytywne obrazy i rozkładać na czynniki pierwsze, które już nie wydają się tak wielkie i straszne, jak słoń afrykański. Wyobraźnia ma wielką moc, a obrazy oddziałują na nas o wiele silniej i skuteczniej, niż słowa. Stąd właśnie potęga wizualizacji!
Połknij żabę
Codziennie rano połykam jedną żabę. Zdarza się, że dwie i trzy. Przyjemne to nie jest, ale za to pozwala na spokojne przeżycie dnia. Ze świadomością, że mam do wieczora luz. Do rana nawet… aż do następnej żaby. Co ważniejsze z poczuciem dobrze spełnionego obowiązku i odhaczoną kolejną nieprzyjemną sprawa na swojej checkliście. Jak to robię? To proste…
Zrób ze sobą wywiad, a poczujesz swoją moc!
Wyobraź sobie – siedzisz na tej kanapie i udzielasz wywiadu! Odniosłaś sukces, spełniłaś swoje marzenie! Dałaś radę! Teraz inni chcą usłyszeć, jak to zrobiłaś?! Też chcą uwierzyć w siebie, zacząć działać i dosięgnąć chmur! Tobie się udało! Teraz spokojnie uśmiechasz się do siebie i innych, swobodnie odpowiadasz na pytania. Masz przecież tak wiele do powiedzenia!
Crowdfunding – sposób na finansowanie marzeń
Portale crowfundingowe już od dawna mnie intrygowały. Początkowo nie wierzyłam, że w ten sposób można zebrać pieniądze, zaczęłam się jednak im przyglądać i ze zdumieniem stwierdziłam, że wielu osobom naprawdę się udaje! Co więcej, okazało się, że dzięki takim właśnie sposobom finansowania powstają wokół nas niesamowite rzeczy! Ludzie realizują marzenia wprowadzając w życie przedsięwzięcia, które w inny sposób nie miałyby żadnych szans! Wydają książki, nagrywają płyty, organizują najróżniejsze wydarzenia, otwierają kawiarnie, podróżują po świecie, pomagają sobie i innym!
Wakacyjny reset czyli jak odpocząć
Jak odpocząć, nabrać sił, naładować baterie i wrócić do codziennej aktywności z przyjemnością, entuzjazmem i głową pełną pomysłów? Pięć żelaznych zasad, które stosuję na każdym urlopie.
Nigdy się nie nudzę
„Nudzi Ci się w podróży? Włącz Netflix…” Jadę pociągiem do Warszawy i przez ponad trzy godziny mam przed oczami napis tej treści. Niby zwykła reklama, nawet niezbyt wyszukana, schemat. Jednak sama jej istota jest dla mnie na tyle drażniąca, że zaczynam się zastanawiać… „Nudzi ci się w podróży…” a to w ogóle można nudzić się w podróży? Naprawdę?
Lubię się uczyć
Właściwie nigdy nie lubiłam się uczyć, choć zawsze lubiłam wiedzieć. Przyjemność (co ja mówię – dziką przyjemność!) uczenia się odkryłam dopiero niedawno. A Ty? Lubisz się uczyć? A może nie wiesz, bo od dawna nie próbowałaś? Może po prostu nie pamiętasz, jak to jest, zapomniałaś, że można? Zastanów się przez chwilę, czego ostatnio się nauczyłaś? Po co? Co czułaś, gdy odkryłaś nowy świat?
Zabij w sobie perfekcjonistkę!
Czy aby wiesz, czego chcesz?
Jak i po co przekraczać mityczną strefę komfortu
Strefa komfortu to inaczej nasze poczucie bezpieczeństwa, zaś wyjście poza nią – a podobno dopiero tam są sukces, twórczość, kreacja – wiążę się ze strachem, który musimy za każdym razem pokonać. Czy aby warto płacić taką cenę? Warto, ale tylko wtedy, kiedy to nam się naprawdę opłaca.
Posprzątaj w głowie na wiosnę!
Zrób wiosenne porządki w głowie i… w sieci! Wyrzuć wszystko, czego nie potrzebujesz, a zobaczysz, że odetchniesz z ulgą i odnajdziesz siebie! Czysty umysł to spokój duszy i skuteczność działania. Im więcej w nim śmieci, tym trudniej skupić się na tym, co ważne, tym rzadziej udaje się zacząć i skończyć coś, na czym nam naprawdę zależy.
Wolność wyboru
Stoi tam sobie od zawsze
Nie znaleziono żadnych wyników
Nie znaleziono szukanej strony. Proszę spróbować innej definicji wyszukiwania lub zlokalizować wpis przy użyciu nawigacji powyżej.